کتابسرای افشین | وارد شوید| ثبت نام کنید
۰ از ۵
(از ۰ نظر)
ناموجود

آمادگی جسمانی پیشرفته

کتاب آمادگی جسمانی پیشرفته ویویان اچ هیوارد انتشارات سمت

ترجمه:

دکتر عباسعل گائینی، دکتر حمید رجبی، دکتر احمد آزاد و دکتر محمدرضا حامدی نیا

قیمت:
۱۱۷,۰۰۰ تومان
این محصول موجود نیست :(
چرا از کتابسرای افشین خرید کنیم؟
  • پشتیبانی 24 ساعته
  • ضمانت اصالت کالا
  • ارسال سریع کالا
  • پرداخت آنلاین امن
4.2/5 - (4 امتیاز)

برای مشاهده قیمت و خرید کتاب آمادگی جسمانی پیشرفته ویویان اچ هیوارد انتشارات سمت با کتابفروشی افشین همراه باشید. این کتاب را دکتر عباسعل گائینی، دکتر حمید رجبی، دکتر احمد آزاد و دکتر محمدرضا حامدی نیا به فارسی ترجمه نموده اند.

 

کتاب آمادگی جسمانی پیشرفته ویویان اچ هیوارد انتشارات سمت

ترجمه: دکتر عباسعل گائینی، دکتر حمید رجبی، دکتر احمد آزاد و دکتر محمدرضا حامدی نیا

 

 

فهرست

فصل اول. فعالیت بدنی تندرستی و بیماری های مزمن

فصل دوم. معاینه مقدماتی تندرستی و طبقه‌بندی خطر

فصل سوم. اصول ارزیابی تجویز و پیگیری برنامه‌های ورزشی

فصل چهارم. ارزیابی آمادگی قلبی تنفسی

فصل پنجم. طراحی برنامه‌های ورزشی قلبی تنفسی

فصل ششم. ارزیابی آمادگی عضلانی

فصل هفتم. طراحی برنامه های تمرین مقاومتی

فصل هشتم. ارزیابی ترکیب بدنی

فصل نهم. طراحی برنامه‌های کنترل وزن و ترکیب بدنی

فصل دهم. ارزیابی انعطاف پذیری

فصل یازدهم. طراحی برنامه های انعطاف پذیری و مراقبت از کمر

فصل دوازدهم. ارزیابی تعادل بدن و طراحی برنامه های تمرین تعادلی

پیوست الف) ارزشیابی تندرستی و آمادگی

پیوسته ب) ارزیابی‌های قلبی تنفسی

پیوسته ج) حرکات و هنجارهای آمادگی عضلانی

پیوسته د) ارزیابی ترکیب بدن پیوسته انرژی دریافتی و مصرفی هزینه‌ای

پیوست و) حرکات انعطاف پذیری و فعالیت‌های ورزشی مراقبت از کمر

 

 

اطلاعاتی درباره کتاب آمادگی جسمانی پیشرفته ویویان اچ هیوارد انتشارات سمت

کتاب حاضر کتابی بی نظیر در زمینه آمادگی جسمانی می باشد که در میان کتاب‌های نگاشته شده و ترجمه شده تا کنون از طرفداران بسیاری برخوردار است. به همین سبب توصیه می شود در ادامه مطالعه آن نهایت دقت را به خرج داده متن برای خواندن حتماً مقدمه نویسنده آن را نیز مطالعه نمایید.

این کتاب برای اساتید، دانشجویان، معلمان و مربیان می تواند کتابی مرجع، مفید و کاربردی باشد و به آسانی مورد مطالعه و استفاده قرار گیرد. این کتاب به گونه ای نگاشته شده که شکاف بین مبانی پژوهشی و اقدام های عملی را پر نماید.

وزن 1068 g
نام کتاب

نویسنده

ویویان اچ هیوارد

مترجم

دکتر احمد آزاد, دکتر حمید رجبی, دکتر عباسعلی گایینی, دکتر محمدرضا حامدی نیا

انتشارات

سمت

سال چاپ

1392

تعداد صفحات

498

قطع

رحلی

نوع جلد

شومیز (جلد معمولی)

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “آمادگی جسمانی پیشرفته”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

محصولات مرتبط

برچسب‌های کالا

کتابسرای افشین، یا کتابفروشی افشین بوشهر مرکز خرید انواع کتاب های دانشگاهی، عمومی، کمک درسی  ، انواع لوازم التحریر، نوشت افزار و محصولات فرهنگی آماده ارائه بهترین خدمات با پشتیبانی قوی به شما عزیزان است.

  • با خیالی آسوده در خانه خرید خود را انجام دهید: کتابفروشی افشین دارای مدارک لازم برای فعالیت حضوری (جوازکسب) و فعالیت مجازی (اینماد و ساماندهی) می باشد.
  • جهت دریافت مشاوره یا پشتیبانی ارتباط برقرار نمایید. (تیم پشتیبانی قوی و باتجربه افشین بوک در تمامی اوقات پاسخگوی شما می باشد)

در شبکه های مجازی ما را دنبال نمایید.

 

آدرس فروشگاه: بوشهر، خیابان عاشوری، بهارستان 17

تمامی حقوق این سایت متعلق به کتابسرای افشین می باشد.