کتابسرای افشین | وارد شوید| ثبت نام کنید
۰ از ۵
(از ۰ نظر)
موجود

علم تمرین دکتر عیدی علیجانی

کتاب علم تمرین دکتر عیدی علیجانی انتشارات حتمی

(ویرایش جدید با اصلاحات اساسی)

تعداد
قیمت:
۱۵۹,۰۰۰ تومان
چرا از کتابسرای افشین خرید کنیم؟
  • پشتیبانی 24 ساعته
  • ضمانت اصالت کالا
  • ارسال سریع کالا
  • پرداخت آنلاین امن
4.8/5 - (6 امتیاز)

جهت بررسی، مشاهده قیمت و خرید کتاب علم تمرین دکتر عیدی علیجانی انتشارات حتمی (ویرایش جدید با اصلاحات اساسی) با کتابفروشی افشین همراه باشید.

 

کتاب علم تمرین دکتر عیدی علیجانی انتشارات حتمی

(ویرایش جدید با اصلاحات اساسی)

 

فهرست

فصل اول. مقدمه و شناخت ویژگی های علم تمرین

فصل دوم. آشنایی با اصول و مفاهیم اساسی علم تمرین

فصل سوم. توانایی های زیست حرکتی

فصل چهارم. قدرت و چگونگی توسعه آن

فصل پنجم. استقامت و چگونگی توسعه آن

فصل ششم. سرعت و چگونگی توسعه آن

فصل هفتم. انعطاف و چگونگی توسعه آن

فصل هشتم. اندازه گیری و سنجش توانایی های زیست طرح که دی

فصل نهم. طرح و زمانبندی تمرین

فصل دهم. آماده سازی روانی ورزشکاران

فصل یازدهم. طرح گام به گام برنامه ریزی تمرینات و مسابقات سالانه

فصل دوازدهم. استعدادیابی در ورزش

 

 

اطلاعاتی درباره کتاب علم تمرین دکتر عیدی علیجانی انتشارات حتمی

“کسانی که برنامه های تمرین را بدون توجه به علوم ورزشی طرح می‌کنند مانند ناخدایی هستند که به کشتی وارد می‌شوند و قطب نما ندارند و هرگز با اطمینان نمی دانند به کجا می روند”

وینسی

مربیگری یک هنر می باشد و مربی باید دارای دو ویژگی باشد:

در وهله اول باید دارای خلاقیت باشد تا مقدمات موفقیت ورزشکار به سوی هدفی واقعی را فراهم کند

و دوم اینکه با علوم مربی گری آشنا باشد تا بتواند در کمترین زمان و با حداقل انرژی ورزشکار را به اهداف تمرینی مورد نظر برساند.

امروزه مربی وظایف خطیر و سنگینی را برعهده دارد که بسیار بیشتر از گرفتن وقت استراحت یا تجزیه و تحلیل نقاط ضعف و قوت می باشد. به همین سبب مربیان باید برنامه تمرینی موثر و جامع طراحی کنند که سطح کیفی و کمی ورزشکاران را ارتقا دهد. مربی باید تمام عواملی که یک ورزشکار مخصوصاً در سطح قهرمانی به آن نیاز دارد مانند آمادگی جسمانی، تاکتیکی، روانی، تکنیکی و … را با یک زمانبندی توسعه دهد. زیرا باید ورزشکار از تمامی جنبه ها برای رقابت آماده گردد.

خرید کتاب علم تمرین دکتر عیدی علیجانی - انتشارات حتمی

خرید کتاب علم تمرین دکتر عیدی علیجانی – انتشارات حتمی

وزن 392 g
نام کتاب

نویسنده

دکتر عیدی علیجانی

انتشارات

حتمی

سال چاپ

1397

تعداد صفحات

176

قطع

رحلی

نوع جلد

شومیز (جلد معمولی)

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “علم تمرین دکتر عیدی علیجانی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

محصولات مرتبط

برچسب‌های کالا

کتابسرای افشین، یا کتابفروشی افشین بوشهر مرکز خرید انواع کتاب های دانشگاهی، عمومی، کمک درسی  ، انواع لوازم التحریر، نوشت افزار و محصولات فرهنگی آماده ارائه بهترین خدمات با پشتیبانی قوی به شما عزیزان است.

  • با خیالی آسوده در خانه خرید خود را انجام دهید: کتابفروشی افشین دارای مدارک لازم برای فعالیت حضوری (جوازکسب) و فعالیت مجازی (اینماد و ساماندهی) می باشد.
  • جهت دریافت مشاوره یا پشتیبانی ارتباط برقرار نمایید. (تیم پشتیبانی قوی و باتجربه افشین بوک در تمامی اوقات پاسخگوی شما می باشد)

در شبکه های مجازی ما را دنبال نمایید.

 

آدرس فروشگاه: بوشهر، خیابان عاشوری، بهارستان 17

تمامی حقوق این سایت متعلق به کتابسرای افشین می باشد.