پشتیبانی 24 ساعته
ضمانت اصالت کالا
ارسال سریع کالا
پرداخت آنلاین امنبرای مشاهده قیمت و خرید کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1 انتشارات حتمی در این نوشته با کتابسرای افشین همراه باشید. این کتاب را دبلیو لاری کنی، جک اچ ویلمور، دیوید ال کاستیل تالیف کرده اند. عباسعلی گائینی، محمدرضا اسد و فرح حدادی نیز آن را ترجمه نموده و انتشارات حتمی آن را به چاپ رسانده است.
کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1 انتشارات حتمی
تالیف: دبلیو لاری کنی، جک اچ ویلمور، دیوید ال کاستیل
مترجم: عباسعلی گائینی، محمدرضا اسد، فرح حدادی
فهرست
بخش یک عضله در فعالیت ورزشی
فصل اول. ساختار عمل و عملکرد عضله فعال
آناتومی عملکردی عضله اسکلتی
تارچه ها
انقباض تار عضله
عضله اسکلتی و فعالیت ورزشی
فصل دوم. سوخت مورد نیاز فعالیت ورزشی انرژی و سوخت و ساز عضله
سوبسترا های انرژی
کنترل سرعت انرژی تولیدی
ذخیره شدن انرژی فسفات پرتو انرژی
دستگاه‌های انرژی اصلی
ظرفیت اکسایشی عضله
فصل سوم. کنترل عصبی عضله فعال
ساختار و عملکرد دستگاه عصبی
دستگاه عصبی مرکزی
دستگاه عصبی محیطی
یکپارچگی حسی حرکتی
فصل چهارم. کنترل هورمونی فعالیت ورزشی
گاه غدد درون‌ریز
هورمون ها
مرور غدد درون‌ریز و هورمونهای آنها
تنظیم هورمونی سوخت و ساز هنگام فعالیت ورزشی
تنظیم هورمونی مایعات و الکترولیت ها هنگام فعالیت ورزشی
فصل پنجم. انرژی هزینه‌ای و خستگی
سنجش انرژی هزینه‌ای
انرژی هزینه در شرایط استراحتی و هنگام فعالیت ورزشی
خستگی و دلایل آن
بخش 2: عملکرد قلبی عروقی و تنفس
فصل ششم. دستگاه قلبی عروقی و کنترل آن
قلب
دستگاه هدایتی قلب
واژه شناسی عملکرد قلبی
دستگاه عروقی
خون
فصل هفتم. دستگاه تنفسی و تنظیم آن
تهویه ریوی
حجم های ریوی
انتشار ریوی
انتقال اکسیژن و دی اکسید کربن در خون
تبادل گاز در عضله
تنظیم تهویه ریوی
فصل هشتم. پاسخ های قلبی-تنفسی به فعالیت ورزشی شدید
پاسخ های قلبی عروقی به فعالیت ورزشی شدید
پاسخ های تنفسی به فعالیت ورزشی شدید
بخش ۳: تمرین فعالیت ورزشی
فصل نهم. اصول تمرین فعالیت ورزشی
واژه شناسی
اصول کلی تمرین
برنامه های تمرین مقاومتی
برنامه های تمرین توان هوازی و بی هوازی
فصل دهم. سازگاری های ناشی از تمرین مقاومتی
تمرین های مقاومتی و افزایش آمادگی
ساز و کارهای افزایش قدرت عضله
کوفتگی ها و گرفتگی های عضلانی
تمرین مقاومتی ویژه افراد خاص
فصل یازدهم. سازگاری ها با تمرینات هوازی و بی هوازی
سازگاری ها با تمرین هوازی
آنزیم های اکسایشی
کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1 را همین الان به سبد خرید خود اضافه نمایید و درب منزل تحویل بگیرید.
کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1 انتشارات حتمی
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.