پشتیبانی 24 ساعته
ضمانت اصالت کالا
ارسال سریع کالا
پرداخت آنلاین امنبرای خرید آنلاین و دریافت سریع کتاب قدرت عادت چارلز دوهیگ انتشارات نیک فرجام در این مطلب با ما باشید. برای خرید بهترین ترجمه و داشتن متن کامل کتاب قدرت عادت این ترجمه می تواند انتخاب مناسبی برای شما باشد.
خرید کتاب قدرت عادت
چارلز دوهیگ
انتشارات نیک فرجام
پرفروش ترین کتاب سال به انتخاب نیویورک تایمز
کتاب قدرت عادت چارلز دوهیگ
چارلز دوهیگ، گزارشگر تجاری و برنده جوایز متعدد ، کشفیات متعدد علمی را در کتاب موفقیت و ثروت قدرت عادت! معرفی کرده است تا چگونگی شکل گیری عادت ها و سپس تغییر دادن آنها را شرح دهد.
کتاب قدرت عادت ! شامل مباحثی روشنگرانه و جالب است ، کلید موفقیت در انجام مداوم تمرینات ورزشی ، کاهش وزن ، سازندگی بیشتر و دستیابی به موفقیت از مواردی هستند که با درک هرچه بهتر مکانیزم عادت ها برایتان میسر می شود.
نویسنده در این کتاب به دنبال پاسخگویی به سئوالاتی از قبیل اینکه چرا بعضی از کارها را به شکل ناخودآگاه از روی عادت انجام می‌دهیم و چرایی تکرار روزانه‌ی آنها در این بوده است!!!!
این کتاب مناسب افرادی است که بر عادت‌های خود کنترل ندارند و احساس می‌کنند این عادتها در مسیر پیشرفت و موفقیت آنها قرار گرفته است…
در بخشی از متن کتاب می خوانیم:
«برای مثال عادت، عادت سیگار کشیدن را در نظر بگیرید: هنگامی که فرد سیگاری محرک را می‌بیند یعنی پاکت سیگار را، ذهنش انتظار کشیدن برای دریافت نیکوتین را شروع می‌کند. فقط دیدن ظاهر سیگار کافی است تا مغز با عجله نیکوتین درخواست کند و اگر به آن دست پیدا نکند،! آن قدر تمایل و اشتیاقش افزایش پیدا می‌کنند که فرد سیگاری، سرانجام، بدون تفکر به سیگار روی می‌آورد.
یا رسیدن ایمیل را در نظر بگیرید؛ هنگامی که هشدار کامپیوتر یا تلفن به صدا در می آید؛ دستگاه با رسیدن یک پیام می‌لرزد و ذهن بلافاصله مجبور به انتظار کشیدن برای مشغولیتی موقت می‌شود؛! مشغولیتی که باز کردن یک ایمیل عامل شکل‌گیری آن است.
اگر آن انتظار برآورده نشود،! گاهی تصاویری در ذهن شکل می‌گیرد؛ مثلا، از جلسه‌ای که در آن، مدیرانی حضور دارند که در حال چک کردن پیام‌های تلفن خود در زیر میز هستند، حتی اگر بدانند این پیام احتمالا فقط نتایج اخیر فوتبال را در بر دارد؛ از سویی دیگر، اگر صدای لرزش را از بین ببرند، محرک را از میان برداشته‌اند. آنگاه فرد می‌تواند، بدون تفکر ساعت‌ها به چک کردن صندوق ورودی‌اش بپردازد.»
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.