کتابسرای افشین | وارد شوید| ثبت نام کنید
۰ از ۵
(از ۰ نظر)
ناموجود

آموزش شنا 1 و 2 پیام نور

کتاب آموزش شنا 1 و 2 پیام نور دکتر عباسعلی گائینی

قیمت:
۳۶,۰۰۰ تومان
این محصول موجود نیست :(
چرا از کتابسرای افشین خرید کنیم؟
  • پشتیبانی 24 ساعته
  • ضمانت اصالت کالا
  • ارسال سریع کالا
  • پرداخت آنلاین امن
4/5 - (1 امتیاز)

برای بررسی، مشاهده قیمت و خرید کتاب آموزش شنا 1 و 2 پیام نور دکتر عباسعلی گائینی رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی با ما همراه باشید.

 

کتاب آموزش شنا 1 و 2 پیام نور دکتر عباسعلی گائینی

 

فهرست

راهنمای مطالعه کتاب

هدف کلی کتاب

هدفهای رفتاری کتاب

فصل اول. آشنایی با سوابق تاریخی شنا و نحوه گسترش آن

فصل دوم. نکات اساسی در آموزش شناگران نوجوان

فصل سوم. نیروی شناوری فصل چهارم. غوطه وری به پشت

فصل پنجم. حرکت پروانه ای (پارویی) دست

فصل ششم. غوطه وری به شکم

فصل هفتم. حرکت در آب

فصل هشتم. شنای کرال سینه

فصل نهم. شنای کرال پشت

فصل دهم. شنای قورباغه

فصل یازدهم. شنای پروانه

فصل دوازدهم. استارتها

فصل سیزدهم. برگشتها

فصل چهاردهم. قوانین و مقررات شنا

خودآزمایی نهایی

پاسخ خود آزمایی ها

پاسخ خودآزمایی نهایی

 

 

کتاب آموزش شنا 1 و 2 پیام نور (دکتر عباسعلی گائینی)

کتاب آموزش شنا 1 و 2 پیام نور (دکتر عباسعلی گائینی)

 

اطلاعاتی درباره کتاب آموزش شنا 1 و 2 پیام نور دکتر عباسعلی گائینی

 

هدف کلی کتاب

آشنایی با رسالت ورزش شنا به عنوان یک ابزار تربیتی و یادگیری فنون مقدماتی و پیشرفته شنا به عنوان وسیله ای برای خودسازی و تسهیل در رشد ابعاد مختلف مادی و معنوی و شکوفایی استعدادهای بالقوه انسان.

 

هدفهای رفتاری کتاب

انتظار می رود دانشجویان پس از مطالعه این کتاب بتوانند

  • خلاصه ای از تاریخچه شنا را بیان کنند.
  • نکات اساسی را که در آموزش شناگران باید مد نظر باشد برشمارند.
  • نیروی شناوری را توضیح دهند.
  • غوطه وری به پشت و نکات و تمرینات لازم در آموزش آن را شرح دهند و بتوانند به صورت عملی در آب به پشت غوطه ور شوند.
  • حرکت پروانه ای دست، نحوه آموزش آن، خطاهای حرکت و نحوه اصلاح آن را توضیح دهند.
  • غوطه وری به شکم (سینه)، نحوه آموزش، خطاها و نحوه اصلاح آنها را شرح دهند. به حرکت در آب، نیروهای مؤثر و مقاوم را توضیح دهند.
  • شنای کرال پشت، کرال سینه، قورباغه و پروانه، نحوه مراحل آموزش، خطاها، اصلاح اخطاها، تمرینات مرتبط با آموزش هر کدام از شناها را بیان کنند.
  • استارتها و برگشتها را معرفی کنند و نحوه آموزش هر کدام را شرح دهند.
  • هر کدام از تکنیکهای شنا را به صورت عملی در آب انجام دهند. – قوانین و مقررات شنا را بیان کنند.
وزن 424 g
نام کتاب

نویسنده

دکتر عباسعلی گائینی

انتشارات

پیام نور

سال چاپ

1399

تعداد صفحات

286

قطع

وزیری

نوع جلد

شومیز (جلد معمولی)

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “آموزش شنا 1 و 2 پیام نور”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

محصولات مرتبط

برچسب‌های کالا

کتابسرای افشین، یا کتابفروشی افشین بوشهر مرکز خرید انواع کتاب های دانشگاهی، عمومی، کمک درسی  ، انواع لوازم التحریر، نوشت افزار و محصولات فرهنگی آماده ارائه بهترین خدمات با پشتیبانی قوی به شما عزیزان است.

  • با خیالی آسوده در خانه خرید خود را انجام دهید: کتابفروشی افشین دارای مدارک لازم برای فعالیت حضوری (جوازکسب) و فعالیت مجازی (اینماد و ساماندهی) می باشد.
  • جهت دریافت مشاوره یا پشتیبانی ارتباط برقرار نمایید. (تیم پشتیبانی قوی و باتجربه افشین بوک در تمامی اوقات پاسخگوی شما می باشد)

در شبکه های مجازی ما را دنبال نمایید.

 

آدرس فروشگاه: بوشهر، خیابان عاشوری، بهارستان 17

تمامی حقوق این سایت متعلق به کتابسرای افشین می باشد.