کتابسرای افشین | وارد شوید| ثبت نام کنید
۰ از ۵
(از ۰ نظر)
موجود

حرکات اصلاحی و درمانی

کتاب حرکات اصلاحی و درمانی انتشارات بامداد کتاب

خداداد لطافت کار، مهدی بخششی هریس، سهراب قربانی

تعداد
قیمت:
۱۰۹,۰۰۰ تومان
چرا از کتابسرای افشین خرید کنیم؟
  • پشتیبانی 24 ساعته
  • ضمانت اصالت کالا
  • ارسال سریع کالا
  • پرداخت آنلاین امن
4.2/5 - (6 امتیاز)

برای مشاهده قیمت و خرید کتاب حرکات اصلاحی و درمانی خداداد لطافت کار، مهدی بخششی هریس، سهراب قربانی انتشارات بامداد کتاب با ما همراه باشید.

 

کتاب حرکات اصلاحی و درمانی انتشارات بامداد کتاب

خداداد لطافت کار، مهدی بخششی هریس، سهراب قربانی

 

فهرست

فصل اول. مقدمه‌ای بر ستون فقرات و عضلات

فصل دوم. وضعیت بدنی و تعادل

فصل سوم. ناهنجاریهای اندام فوقانی

فصل چهارم. روش طراحی برنامه حرکات اصلاحی

فصل پنجم. خلاصه مطالب برای داوطلبان ورود به دوره کارشناسی ارشد

 

 

درباره کتاب حرکات اصلاحی و درمانی انتشارات بامداد کتاب بدانید

فعالیت و حرکت، نقشی حیاتی و اساسی در زندگی انسان را ایفا می کند. در اثر کاهش فعالیت بدنی و حرکت نکردن بیماری ها و ناراحتی های روانی و جسمانی در انسان پدید می آید که برای درمان آن باید هزینه های زیادی را صرف نمود و بر اقتصاد کشور تاثیری منفی می گذارد.

صنعتی شدن جوامع، گسترش شهرنشینی و جایگزینی ماشین ها به جای نیروی عضلانی، باعث کاهش حرکات طبیعی انسان گردیده است. این امر باعث می شود که کارایی دستگاه های مختلف بدن مانند دستگاه اسکلتی عضلانی و دستگاه قلبی عروقی کاهش یابد. شما برای پیشگیری بروز این بیماری ها می توانید تمرین های مختلفی را طبق برنامه ریزی دقیق انجام دهید.

اگر به طریقی در زندگی فعالیت بدنی داشته باشید مشکلات جسمانی شما نیز کاهش می یابد. زیرا در اثر عدم فعالیت شما مفاصل شما نیز به دامنه حرکتی کمتری کاهش یافته و انعطاف پذیری شما کم می شود. به همین سبب با کاهش قدرت استقامت و ضعف عضلانی مواجه خواهیم شد که مجموعه عوامل ذکر شده باعث بروز انواع دردها و ناراحتی ها در بدن می شود.

این کتاب به بررسی تعدادی از شایع ترین ناهنجاری های اسکلتی عضلانی می پردازد و تمرینات اصلاحی برای آنها ارائه خواهد نمود.

 

کتاب حرکات اصلاحی و درمانی لطافت کار، بخششی، قربانی نشر بامدادکتاب

کتاب حرکات اصلاحی و درمانی لطافت کار، بخششی، قربانی نشر بامدادکتاب

وزن 336 g
نام کتاب

نویسنده

خداداد لطافت کار, سهراب قربانی, مهدی بخششی هریس

انتشارات

بامداد کتاب

سال چاپ

1397

تعداد صفحات

224

قطع

وزیری

نوع جلد

شومیز (جلد معمولی)

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “حرکات اصلاحی و درمانی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

محصولات مرتبط

برچسب‌های کالا

کتابسرای افشین، یا کتابفروشی افشین بوشهر مرکز خرید انواع کتاب های دانشگاهی، عمومی، کمک درسی  ، انواع لوازم التحریر، نوشت افزار و محصولات فرهنگی آماده ارائه بهترین خدمات با پشتیبانی قوی به شما عزیزان است.

  • با خیالی آسوده در خانه خرید خود را انجام دهید: کتابفروشی افشین دارای مدارک لازم برای فعالیت حضوری (جوازکسب) و فعالیت مجازی (اینماد و ساماندهی) می باشد.
  • جهت دریافت مشاوره یا پشتیبانی ارتباط برقرار نمایید. (تیم پشتیبانی قوی و باتجربه افشین بوک در تمامی اوقات پاسخگوی شما می باشد)

در شبکه های مجازی ما را دنبال نمایید.

 

آدرس فروشگاه: بوشهر، خیابان عاشوری، بهارستان 17

تمامی حقوق این سایت متعلق به کتابسرای افشین می باشد.